Per supportare l’attività sportiva o per perdere peso, per prevenire o gestire patologie, una consulenza nutrizionale personalizzata in base ad età, stile di vita, stato di salute, migliora il tuo benessere fisico e mentale, garantendo risultati duraturi.
Giornata dell'Analisi della Composizione Corporea
Mangiare Bene e Vivere Meglio
Valutazione e Analisi
Il primo passo è la valutazione del tuo profilo nutrizionale mediante un’analisi della composizione corporea mediante BIA. Infatti peso, altezza, sesso ed età non bastano a stilare una dieta personalizzata! Ogni caso è unico, anche in funzione del diverso peso in percentuale dei vari distretti corporei e del metabolismo basale del paziente.
Prevenzione e Diete
E’ necessaria una valutazione personalizzata, in seguito ad un’anamnesi al paziente con specifica integrazione di analisi ematiche, valutazione della struttura corporea (BIA ed adipometria) e del relativo fabbisogno nutrizionale: le fondamenta di una dieta mirata alla cura ed alla prevenzione di ciò che definiamo “malattia”.
Supporto e Mantenimento
Attraverso la presenza continua del nutrizionista è possibile raggiungere e mantenere i risultati ottenuti nel tempo sia dal punto di vista fisico che psicologico lavorando sulla motivazione e l’autostima del paziente stesso. La dieta è benessere attraverso anche uno stile di vita pratico e semplice da gestire.
È il mio Pane Quotidiano
Elaboro diete sia per stati fisiologici (imparare ad alimentarsi secondo il proprio stile di vita), che per stati patologici (malattie diagnosticate o stati nutrizionali alternati).
L’esperienza di biologa-nutrizionista mi permette di proporre soluzioni che rispondono perfettamente alla peculiarità di ogni singola situazione.
Metodi di Accertamento
Esame delle Intolleranze, mineralogramma, analisi del DNA, disbiosi, celiachia, stress.
Utilizzo metodi di accertamento tra cui diete a esclusione, test ematici, analisi del capello.
Prevenzione Alimentare
So indicarti gli accorgimenti per tutelare e migliorare il tuo benessere: a tavola si può fare molto per proteggersi dalle malattie.
Dieta Normoproteica (VLCKD)
Favorire il mantenimento della massa muscolare, ridurre il grasso in eccesso e gli attacchi di fame, senza limitare l’efficienza fisica e mentale, senza effetti collaterali e farmaci: a ognuno la sua dieta!
Biologa Nutrizionista
Il mio lavoro consiste nell’individuare i fabbisogni nutrizionali ed elaborare diete mirate in funzioni delle diverse condizioni ed esigenze del paziente in relazione al suo stile di vita ed età.
Cosa posso fare per te?
Offro un supporto serio e qualificato nella valutazione delle esigenze nutrizionali e nella progettazione di diete e regimi alimentari personalizzati sostenendo il paziente dal punto di vista psicologico attraverso un supporto costante e continuo.
Testimonial
Mangiare è una necessità.
Mangiare intelligentemente è un’arte.
François de La Rochefoucauld