Dott.ssa Erika Stefania – Nutrizionista a Savigliano, Torino e Saluzzo

Giornata dell'Analisi della Composizione Corporea

Partecipa!

Mangiare Bene e Vivere Meglio

Per supportare l’attività sportiva o per perdere peso, per prevenire o gestire patologie, una consulenza nutrizionale personalizzata in base ad età, stile di vita, stato di salute, migliora il tuo benessere fisico e mentale, garantendo risultati duraturi.

Servizio di Valutazione e Analisi composizione Corporea

Valutazione e Analisi

Il primo passo è la valutazione del tuo profilo nutrizionale mediante un’analisi della composizione corporea mediante BIA. Infatti peso, altezza, sesso ed età non bastano a stilare una dieta personalizzata! Ogni caso è unico, anche in funzione del diverso peso in percentuale dei vari distretti corporei e del metabolismo basale del paziente.

Servizio di Prevenzione e Diete

Prevenzione e Diete

E’ necessaria una valutazione personalizzata, in seguito ad un’anamnesi al paziente con specifica integrazione di analisi ematiche, valutazione della struttura corporea (BIA ed adipometria) e del relativo fabbisogno nutrizionale: le fondamenta di una dieta mirata alla cura ed alla prevenzione di ciò che definiamo “malattia”.

Servizio di Supporto e Mantenimento

Supporto e Mantenimento

Attraverso la presenza continua del nutrizionista è possibile raggiungere e mantenere i risultati ottenuti nel tempo sia dal punto di vista fisico che psicologico lavorando sulla motivazione e l’autostima del paziente stesso. La dieta è benessere attraverso anche uno stile di vita pratico e semplice da gestire.

È il mio Pane Quotidiano

Elaboro diete sia per stati fisiologici (imparare ad alimentarsi secondo il proprio stile di vita), che per stati patologici (malattie diagnosticate o stati nutrizionali alternati).

L’esperienza di biologa-nutrizionista mi permette di proporre soluzioni che rispondono perfettamente alla peculiarità di ogni singola situazione.

Servizio - Metodi di Accertamento

Metodi di Accertamento

Esame delle Intolleranze, mineralogramma, analisi del DNA, disbiosi, celiachia, stress.

Utilizzo metodi di accertamento tra cui diete a esclusione, test ematici, analisi del capello.

Servizio di Prevenzione Alimentare

Prevenzione Alimentare

So indicarti gli accorgimenti per tutelare e migliorare il tuo benessere: a tavola si può fare molto per proteggersi dalle malattie.

Servizio di Dieta Normoproteica

Dieta Normoproteica (VLCKD)

Favorire il mantenimento della massa muscolare, ridurre il grasso in eccesso e gli attacchi di fame, senza limitare l’efficienza fisica e mentale, senza effetti collaterali e farmaci: a ognuno la sua dieta!

Servizio di Biologa Nutrizionistica

Biologa Nutrizionista

Il mio lavoro consiste nell’individuare i fabbisogni nutrizionali ed elaborare diete mirate in funzioni delle diverse condizioni ed esigenze del paziente in relazione al suo stile di vita ed età.

Scopri tutti i Servizi

Cosa posso fare per te?

Offro un supporto serio e qualificato nella valutazione delle esigenze nutrizionali e nella progettazione di diete e regimi alimentari personalizzati sostenendo il paziente dal punto di vista psicologico attraverso un supporto costante e continuo.

Valutazione e Analisi

Profilo nutrizionale
Bioimpedenza
Adipometria

Test

Test Intolleranze
Allergie inalanti ed alimentari
Disbiosi
Mineralogramma
DNA
Analisi stress
Celiachia

Diete

Low carb
Mediterranea
Dieta sportivi
Diete per una corretta educazione alimentare
Diete per fasce di età
Diete per diverse condizioni di salute del paziente su diagnosi medica (disturbi dell’alimentazione e patologie)

Testimonial

Competente e professionale, segue il suo lavoro con passione. Consigliata a chi vuole perdere peso ed a cambiare il proprio stile di vita. Sono riuscito a perdere peso senza troppi sacrifici... consigliata!
Cristiano Caldera

Mangiare è una necessità.
Mangiare intelligentemente è un’arte.

François de La Rochefoucauld